langitku

maen ke Solo

Rabu, 8 Oktober 2008
Perjalanan Kediri-Jogja, tp transit di Solo, numpang makan siang, foto2, n ngegodain nak UNS (dian, makasih ya..dah merelakan kamar kosannya buat qt acak2 dan udah ngajak kita muter2 di UNS) ,hehehe

Pecel Solo di Jogja

Yogyakarta, 9 Oktober 2008
Lunch yuks....
bareng ma dieta, teh devi.., eh tiba2 adit jg dateng, hehehe

Java Trip.......Petilasan Eyang Boncolono

Kediri, 7 Oktober 2008
perjalanan selanjutnya setelah Goa Selomangleng...., matahari nyaris terbenam tapi ga dapet sunset euy :(

Java Trip......Goa Selomangleng

Kediri, 7 Oktober 2008
ba'da Ashar, jalan-jalan sore....
maap2 niy, banyak sisi kenarsisan, hehehe....
Pic ini merupakan petualangan pertama dari serangkaian petualangan kami (bunga dan dieta) di Pulau Jawa dalam 7 hari...
Semoga bermanfaat dan dapat memberikan inspirasi buat para pecinta travelling

Ramadhan yg indah dan akan selalu dirindukan....

indahnya malam....
hanyut dalam munajat kepada NYA.....
hanyut dalam cinta NYA yg tanpa batas.....

List DOA yuks....

DOA

à Merupakan  bentuk ibadah qt kpd ALLAH SWT

à Qt berdoa karena qt punya banyak kebutuhan kepada ALLAH SWT

à Doa adalah kekuatan

à Doa adalah harapan

à Doa adalah mempertemukan 2 kehendak ( kehendak ALLAH dan manusia)

à Doa untuk kesehatan mental

DOA adalah sujud sang jiwa yang disertai pengamalan oleh raga dan santun dalam berharap.

Raga yang menyertai adalah: Bersuci (berwudhu); Menghadap kiblat; Mengangkat kedua tangan.

Santun dalam berharap:

1. Memuji ALLAH SWT
2. Shalawat dan salam teruntuk Rasulullah saw
3. Bertaubat
4. Memanggil ALLAH dengan nama yang maknanya sesuai dengan makna permohonan
5. Berharap, berdoa, menyebutkan apa yang kita butuhkan dan inginkan
6. Doa ditutup dengan puji-pujian

 

WAKTUè 1/3 malam terakhir; saat Adzan; antara Adzan dan Iqamat; setelah salat fardhu; saat imam naik mimbar di waktu salat Jumat; saat terakhir setelah Ashar di hari Jumat

TEMPATè ka’bah; masjid Rasulullah saw; thawaf di Baitullah; multazam; di belakang maqam Ibrahim; sisi sumur zamzam; di atas bukit Shafa dan Marwah; Arafah, Muzdalifah, Mina; sisi Jamarat; masjid

MOMENTUMè ketika hujan; ketika menghadapi barisan musuh dalam perang; ketika sujud dalam salat; ketika terzhalimi; ketika dalam perjalanan; ketika hendak berbuka puasa

 

Penghambat tidak sampainya doa kita kpd ALLAH SWT:

à dosa

à memutuskan tali silaturahmi

à tergesa-gesa mengharap jawaban

à berdoa untuk dosa

 

-----------------SELAMAT BERDOA--------------

bogor kota jajanan :-P

suatu hari, dua penghuni ibu kota lelah dengan penatnya kota metropolis..., dan mencoba mencari suasana baru di pinggiran kota, yaaaaa... Bogor jadi pilihan mereka...,
apa sih yang dilakukan di kota hujan dan angkot ini??
jalan-jalan dan MAKAAANNN :D

pengemis bertato

Siang-siang, cuaca panas, perut keroncongan, hati ancur lebur, sepi pula.........., eh tiba-tiba ada pria bertato naik ke atas bus yg kutumpangi, berdiri tepat di depanku...
Dari cara ngomong dan gelagatnya tampak seperti orang mabok..., ngomongnya ngaco dan ga sistematis banget, teler gitu deh......
Awalnya dikira mau ngapain, ternyata dia mau ngemis tapi caranya rada-rada maksa dan nakutin. Alhasil, beberapa penumpang (secara mang penumpangnya cuman dikit, paling 5 orang termasuk aku), terutama yang ibu-ibu, pada merogoh kocek dan memberikan uang pada pria bertato dan bertindik banyak di telinga dan wajah itu..., kayaknya pada takut kalo pengemis bertato itu ngamuk...
Dan tau ga apa yang lebih ngeselin? tangannya megang sepuntung rokok dan masuk ke dalam bus AC, bener-bener polusi, bikin sesak napas ditambah bau alkohol dari badannya,...huh...
Aku seh ga bakal rela ngeluarin sepeserpun duit buat orang macam dia, udah ga kerja, ga usaha, duitnya dipake buat ngerokok dan minum-minum lagi..., ogah..., malesssssssss...,
 

pengalaman hari ini

hari ini dari bogor naik KRL ekonomi ke Pocin, trus siangnya dari depan Detos naik Deborah yg ke arah lebak bulus. Turun di depan Citos.... Nah, maen deh ke gedung di sebelah Citos. Dari sono, beranjak pulang...bingung kudu naik apa, ga ngerti jalan, buta arah :D
Kata temen yg pulang ke Bekasi, naik yg ke Kp. Rambutan ajah. Ya su, dari situ naik 76, turun di jalan baru. Dan, nungguin bus ke Bogor, waduuuuuuuuuuh luaaaaaaaaaaamaaaaaaaaa banget, nunggu dari jam setengah 4 sore, baru dapet jam setengah 6, untung dieta mau nemenin (thanks ya ta). Ya sutralah, yg penting balik juga ke rumah. Duh, ga penting ya? tapi nulis ini biar inget ajah rute pulang kalo ke sana lagi. Btw, mang kalo dari Citos mau ke Bogor paling enak lewat mana seh??? naik apa ajah?

mau ngelamar ato dilamar???

ups........, judul yang aneh, tapi ini lah yang tengah terjadi.
Kemaren malem, sku sibuk ngutak ngatik CV sambil bikin surat lamaran, trus ayah nyeletuk, "kak, ngapain?", kujawab, "bikin surat lamaran buat besok, amu langsung di apply."
"loh, ko ngelamar, ga tunggu dilamar ajah kak??", tanpa pikir panjang, aku nyeletuk ajah, "nunggu dilamar mah kelamaan ya.." hehehe, aneh ya?!
Lucunya, besok paginya ada yg ngelamar (eiitttttttts, jangan salah sangka dulu), maksudnya, ada seseorang dari sebuah perusahaan (yg saya ndiri ga tau bergerak di bidang apa) nelpon dan bilang lagi butuh tenaga SHE segera, apply hari ini dan senin langsung interview (wow!!!). Ditelpon pas lagi di dalem kereta, rada2 ga jelas, bingung jg kudu jawab apa. Yg pasti dia nyari anak2 lulusan K3, sedangkan saya nak Kesling. So, nyampe kampus, ngambil SKL dan transkrip nilai, trus nyari2 nak2 K3 yg minat kerja di tempat yg td nelpon saya. Sambil nanya2 jg sih, itu teh perusahaan apa. Ternyata anak2 K3 pada tau euy, itu perusahaan oil and gas, hehehe (masalah nama2 perusahaan tambang dan sejenisnya mang awam banget buat saya). Ya sudahlah, langsung ajah saya minta nak2 K3 yang berminat buat nge-fax CV nya. Iseng, saya nyobain juga, kebetulan dah nyiapin CV yg buat di apply ke perusahaan laen hari ini, hehehe. Jadi, hari ini aku sudah melamar ke dua perusahaan, ini hari pertama saya ngelamar dan dilamar loh.... Sorenya, langsung ditelpon dan diminta interview hari senin (ini dari perusahaan yg telpon tadi pagi).... So, apa yg akan terjadi hari senin??? wish me luck :D
Udahan dulu ah, nanti disambung lagi de, kapan2 kalo lagi rajin
So, mau ngelamar ato dilamar????

hari yang aneh

hari ini, terasa asing...............
semua terasa aneh....................
adakah sesuatu yang salah???
pagi hari, mentari bersinar, terangi bumi ini, indah...........sunrise itu sangat indah
pagi ini, saat ku terbangun, tubuh ini terasa berat, ntah mengapa..........
nyaris kulewatkan waktu fajar tanpa bermunajat
kupaksa tubuh ini bangkit..........ya........aku harus bangkit..............
hari ini terasa aneh
waktu subuh pun ku lalui........., semua masih terasa tak normal
pagi mulai menjelang
tangan ku sibuk mengetik, sibuk mengutak atik laptop putihku, sibuk memperbaharui CV dan yaaaaaa, sibuk membuat lamaran kerja
itukah yang aneh? aktivitas baru yang terasa asing
menjadi jobseeker, huh....., rasanya aneh
pagi-pagi ada di rumah, tak lagi ke kampus atau mengerjakan tugas-tugas dari sang dosen
aku merindukan kuliah di pagi hari
aku merindukan malam-malam yang sibuk berkuntat dengan laporan-laporan
semua terasa lebih menyenangkan....................
KULIAH LAGIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII yuks............., ada yg mau ngambil S2???
tapi sebenernya, pengen ngerasain dunia kerja juga sih, seru ga ya?!? apa semenyenangkan kuliah?

no title

okeh.......SMUA nyaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa udah beres...................legaaaaaaaaaaaaaaa...........................
everything is ok..................well done.......................have done...............................

UNPERFECT!!!! I DON'T CARE!!!

KETIDAKSEMPURNAAN YANG

SEMPURNA............................

BUT...., IT'S OK,..... THANKS GOD FOR EVERYTHING.......,

ALHAMDULILLAH..........,

PERTOLONGAN-MU SELALU

DATANG DI SAAT YANG TEPAT

water........water........at cibodas

sunset.....sunrise, dunia selalu berputar........

monas

wisata pure....., serasa di Bali....

wisata mesjid part 2.......

wisata mesjid part 1.....

iDeaL-kaH beRat baDan mu???? let's see

Dewasa ini banyak kalangan masyarakat terutama remaja putri dan wanita paruh baya mengeluhkan dirinya mengalami obesitas  atau kegemukan, namun sayang kebanyakan dari mereka kurang memahami makna obesitas sendiri. Bahkan banyak yang menganggap sama antara obesitas dengan overweight, padahal kedua istilah tersebut mempunyai pengertian yang berbeda. Obesitas (kegemukan) adalah suatu keadaan dimana terjadi penumpukan lemak tubuh yang berlebih, sehingga berat badan seseorang jauh di atas normal dan dapat membahayakan kesehatan. Sementara overweight (kelebihan berat badan) adalah keadaan dimana berat badan seseorang melebihi berat badan normal.  Untuk mengetahui lebih jauh tentang obesitas, kita akan mengupas cara menentukan tingkat obesitas menggunakan Indeks Massa Tubuh (IMT) dan dampak obesitas terhadap kesehatan penderita .

 

Obesitas terjadi karena ketidakseimbangan energi yang masuk dengan energi yang keluar. Body Mass Index (BMI) atau Indeks Massa Tubuh (IMT) telah diakui sebagai metode yang paling praktis dalam menentukan tingkat overweight dan obesitas pada orang dewasa di bawah umur 70 tahun (www.medicstore.com).

BMI    :           berat badan (kg) / tinggi badan² (m)

Keterbatasan BMI adalah tidak dapat digunakan bagi:

• Anak-anak yang dalam masa pertumbuhan
• Wanita hamil
• Orang yang sangat berotot, contohnya atlet

BMI dapat digunakan untuk menentukan seberapa besar seseorang dapat terkena resiko penyakit tertentu yang disebabkan karena berat badannya. Seseorang dikatakan obese dan membutuhkan pengobatan bila mempunyai BMI di atas 30, dengan kata lain orang tersebut memiliki kelebihan BB sebanyak 20%.

Klasifikasi BMI Menurut WHO (1998)

 

Kategori BMI (kg/m2) Resiko Comorbiditas Underweight < 18.5 kg/m2 Rendah (tetapi resiko terhadap masalah-masalah klinis lain meningkat) Batas Normal 18.5 - 24.9 kg/m2 Rata-rata Overweight: > 25   Pre-obese 25.0 – 29.9 kg/m2 Meningkat Obese I 30.0 - 34.9kg/m2 Sedang Obese II 35.0 - 39.9 kg/m2 Berbahaya Obese III > 40.0 kg/m2 Sangat Berbahaya

Para ahli sedang memikirkan untuk membuat klasifikasi BMI tersendiri untuk penduduk Asia. Hasil studi di Singapura memperlihatkan bahwa orang Singapura dengan BMI 27 – 28 mempunyai lemak tubuh yang sama dengan orang-orang kulit putih dengan BMI 30. Pada orang India, peningkatan BMI dari 22  menjadi 24 dapat meningkatkan prevalensi DM menjadi 2 kali lipat,  dan prevalensi ini naik  menjadi 3 kali lipat pada orang dengan BMI 28.

Klasifikasi Berat Badan yang diusulkan berdasarkan BMI pada  Penduduk Asia Dewasa (IOTF, WHO 2000)

 

Kategori BMI (kg/m2) Risk of Co-morbidities Underweight < 18.5 kg/m2 Rendah (tetapi resiko terhadap masalah-masalah klinis lain meningkat) Batas Normal 18.5 - 22.9 kg/m2 Rata rata Overweight: > 23   At Risk 23.0 – 24.9 kg/m2 Meningkat Obese I 25.0 - 29.9kg/m2 Sedang Obese II > 30.0 kg/m2 Berbahaya

 

blue.....blue.....blue......

the sky.....
the sea.....
love it so much....
mmuahhh......

maafkan aku..........

maafkan aku.....,
ku lalai menyapamu dalam duka.....,
ku lalai merangkulmu dalam derita.....,
tapi ku tak pernah lupa menyebut namamu dalam stiap doa ku....,

maafkan aku....,
atas ketidakpedulian ku ini......,
atas segala kelalaian ku ini......,
atas segala keegoisan ku ini.......,
maafkan aku....,
tapi ku slalu kan sayangi kamu.....,

hari ini baru kusadari kepedihanmu....
hari ini baru kusadari deritamu....
hari ini baru kusadari beratnya beban yang kau emban....
maafkan kelalaian ku slama ini.....

sungguh....,
ku tak sanggup mendengarnya....,
terlalu menyakitkan......,
maafkan aku......,

di saat ku masih bisa memikirkan liburan
kamu di sana sedang menganggung amanah besar
kamu di sana tak sempat tidur dengan nyenyak
kamu di sana kehilangan hak tuk bersujud panjang
maafkan aku

kini yang tertinggal hanya sebungkus rasa malu
segunung rasa bersalah
dan sekeping duka mendalam
maafkan aku

maafkan aku karna membiarkanmu berada di pinggir jurang
kini, izinkan aku menarikmu dari mulut jurang
membawamu kembali ke sini
lepas dari bahaya yang kan menjerumuskanmu ke dalam jurang itu....

maafkan aku....., karna terlambat menyadari segalanya
maafkan aku....., karna membiarkanmu sendiri
maafkan aku....., karna ketidakberdayaanku
maafkan aku....., karna kelemahanku
sekeping doa ku kan terus mengiringi langkah mu, langkah ku, langkah kita semua.....

semoga keikhlasan selalu mewarnai perjuangan ini.....
semoga kilau dunia tak kan menggoyahkannya....
semoga hati ini selalu terjaga dari noda.....
semoga hati ini selalu bersatu dalam cinta kepadaNya
semoga ikatannya semakin dikuatkan dalam iman kepadaNya
semoga ujian ini dapat kita lewati bersama dalam takwa kepadaNya




 

Bagaimana AlQur'an Menjawab Permasalahan Manusia

Manusia : Kenapa aku diuji?
Qur'an :
Apakah manusia itu mengira bahwa mereka dibiarkan (saja) mengatakan:"Kami telah beriman", sedang mereka tidak diuji lagi? (Al-Ankabuut : 2)

Dan sesungguhnya Kami telah menguji orang-orang sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui orang-orang yang benar dan sesungguhnya Dia mengetahui orang-orang yang dusta. (Al-Ankabuut : 3)

Manusia : Kenapa aku gagal?
Qur'an :
Diwajibkan atas kamu berperang, padahal berperang itu adalah sesuatu yang kamu benci, boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui. (Al-Baqarah : 216)

Manusia : Kenapa aku diberi ujian seberat ini?
Qur'an :
Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya………. (Al-Baqarah : 286)

Manusia : Aku frustasi!
Qur'an :
Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah (pula) kamu bersedih hati, padahal kamulah orang-orang yang paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang-orang yang beriman. (Ali Imraan : 139)

Manusia : Bagaimana aku harus menghadapinya?
Qur'an :
Hai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu dan tetaplah bersiap siaga (di perbatasan negerimu) dan bertaqwalah kepada Allah supaya kamu beruntung. (Ali Imraan : 200)

Jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyu'. (Al-Baqarah : 45)

Manusia : Apa yang aku dapat dari semua ini?
Qur'an :
Sesungguhnya Allah telah membeli dari orang-orang mu'min, diri dan harta mereka dengan memberikan surga untuk mereka………. (At-Taubah : 111)

Manusia : Bagaimana menguatkan hatiku?
Qur'an :
….Cukuplah Allah bagiku; tidak ada Ilah selain Dia. Hanya kepada-Nya aku bertawakal……. (At-Taubah : 129)

Manusia : ...................???
Qur'an :
………..dan jangan kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dari rahmat Allah, melainkan kaum yang kafir. (Yusuf : 87)

Last edited by Hakeem bin Zain : 30 Jun 2005 at 20:27:45.

cintai yang abadi

Aku takut cintaku hanya sementara, maka aku mencintai keabadian.
Aku takut mencintai yang fana karena aku tak ingin kehilangan
Terkadang aku takut dicintai karena aku khawatir tak bisa memberi
Aku takut mencintai, maka aku belajar memahami
Aku mencintai ketakutanku sebab ia memberikan rasa aman
Aku merasa tak aman saat mencintai apa yang tak kupahami
Aku Tanya pada cintaku pada siapa ia mau berteman,
Ia katakan padaku ia mencintai SANG ABADI (untuk mereka yang mendamba cinta-NYA).
Wallaahu a’lam bisshawab.

---

Last edited by Hakeem bin Zain : 06 Jun 2005 at 19:58:33.

jangan sampai menyesal, guys.......!!!

Teman-teman,

Hidup di dunia ini hanya sekali dan sangat singkat, hanya sekejap mata…

Kar’na itu jangan disia-siakan, jangan sampai ada penyesalan di kemudian hari

Mari kita manfaatkan tiap detik yang berharga ini…

Kar’na kita tidak akan pernah tau sampai kapan kita diberi kesempatan, mungkin saja besok kita dipanggil Yang Kuasa atau mungkin beberapa menit lagi…

 

Sahabat,

Mengejar kebahagiaan di dunia itu perlu, tapi jangan lupa akhirat.

Buat apa berbahagia di dunia kalau tersiksa di akhirat, padahal waktu kita di akhirat sangatlah panjang…

Dunia ini fana tapi akhirat kekal abadi….

 

Saudaraku,

Seburuk-buruk penyesalan adalah penyesalan di akhirat, sesalan yang berkepanjangan yang tak berakhir selama-lamanya…

 

Saudaraku…

Sudah siapkah kita meninggalkan dunia fana ini?

Sudah siapkah kita menghadap Sang Pencipta?

Sudah siapkah kita pertanggungjawabkan semua kelakuan kita di dunia ini?

 

As Sajadah: 11-12

Katakanlah, kamu akan diwafatkan oleh malaikat maut yang ditugaskan untuk itu, kemudian kamu akan dikembalikan kepada Tuhanmu.

Alangkah hebatnya sekiranya engkau melihat ketika orang-orang yang durhaka itu menundukkan kepala mereka di hadapan Tuhan mereka sambil mengeluh: Ya Tuhan kami, kami sudah melihat dan mendengar maka kembalikanlah kami ke dunia, niscaya kami akan mengerjakan kebaikan, sesungguhnya kami sekarang sudah yakin.

 

Az Zumar: 58-59

Jangan sampai ada yang mengeluh ketika melihat siksa dengan dengan berkata: Alangkah baiknya sekiranya aku kembali hidup di dunia, maka aku pasti akan berbuat baik saja.

Tidak mungkin engkau akan kembali hidup di dunia, sebab selama engkau di dunia sudah sampai keapadamu ayat-ayatKu, lalu engkau dustakan, engkau menyombongkan diri, dan engkau tetap menolaknya.

 

Az Zumar: 54-55

Dan kembalilah kepada Tuhanmu, dan berserahdirilah kepadaNya sebelum datang kepadamu azab itu, kemudian kamu tidak dapat ditolong lagi.

Turutlah sebaik-baik (agama) yang diturunkan kepadamu dari Tuhan kamu, sebelum datang kepadamu azab dengan tiba-tiba, sedang kamu tidak sadar (dalam keadaan lengah, tiba-tiba mati).

juSt dO nOtHinG...............

inspired by Reza Gunawan...........

ketika penat melanda
ketika badan terasa lelah
ketika pikiran serara stuck
ketika hati mulai tak tenang
ketika semua seolah tak terpecahkan dan kita pun tak berdaya
kita pun tak mampu berbuat

just do nothing for a moment

berhenti lah sejenak

karna tubuh butuh istirahat
karna hati butuh istirahat
karna pikiran pun butuh istirahat
jangan paksakan
mereka pun butuh relaksasi
jangan paksakan
memaksanya hanya akan membuat diri kita semakin lelah dan tak berdaya

so....just do nothing for a moment

nikmati kemalasan untuk beberapa saat

setelahnya,...akan terlahir jiwa-jiwa baru
pikiran yang lebih fresh
hati yang lebih tenang
dan tubuh yang lebih sehat.....

coba deh....
mujarab....
nikmati kemalasan untuk beberapa saat
selanjutnya kita bisa jadi lebih produktif

intinya, jangan paksakan dirimu jika sudah lelah....
istirahatlah
karena tubuh, hati, dan pikiran berhak mendapatkan istirahat

HARI BUMI

Start:

Apr 22, '08 06:00a

Selamat Hari Bumi........
Slamatkan bumi, karena bumi bukan warisan untuk anak cucu titipan.....amanah.....!!!

melancong ke jakarta

suatu hari, kita lagi iseng, mau liburan tapi ga tau kemana, akhirnya kita melancong ke kota saja....mumpung ibukota lagi sepi (kapan lagi coba liat jakarta ga macet dan bersih dari polusi.....)

seandainya.....

seandainya jalan ini tak pernah ku pilih.........,
seandainya pilihan ini tak pernah sampai padaku...........,
seandainya ku lari dari jalan ini.........,
tak terbayangkan apa yg terjadi dengan hidupku.........,

benarkah fLu burung kental dengan isu poLitis?

Aneh, kenapa tiba2 mau nulis tentang ini....
Yah begitulah, setelah kandas harapanku mengangkat flu burung (avian influenza) ke dalam skripsi...., jadi ku angkat ajah di blog ini, mungkin bermanfaat....
Penyakit yang beberapa tahun terakhir kerap mewarnai media-media tanah air dan luar negeri. Dengan agent virus H5N1 dan host awalnya adalah unggas, tiba2 saja menularkan kepada manusia. Dampaknya pun sangat fatal dan mematikan...mengerikan...ini bukan penyakit flu biasa....!!!
Tapi masalahnya, semua negara di dunia mulai ketakutan, penyakit ini akan menjadi PANDEMIK, semua khawatir dan berlomba-lomba mengadakan riset, apalagi setelah adanya isu kalo penyakit ini bisa ditularkan dari manusia ke manusia, gawat banget kan, bisa2 penularannya semudah penyakit flu biasa tapi amat sangat mematikan ....jangan2 ini merupakan senjata biologis (ups, kalo ini hanya dugaan dan perlu pembuktian, jgn lgsg dipercaya)....
Itulah, isu nya berkembang kemana-mana, negara2 maju mati2an ingin memiliki sampel virus ini, what for? katanya sih mau bikin vaksinnya...., untuk kemaslahatan umat manusia. Tapi, sebenernya, bangsa indonesia sendiri mampu membuatnya kan? mampukah???
Siapa saja yg berperan dalam riset flu burung? pilot project, jelas Departemen Kesehatan, yg dikomandani ibu Menkes, tapi penyandang dana terbesar adalah Amerika dan Singapure diikuti 13 LSM lainya yg jg didanai oleh negara2 asing. FYI, data2 dari riset2 ini amat sangat dirahasiakan, very2 secret, ga boleh dipublikasikan!!!! Khawatir terjadi perkembangan isu2 yg ga bener dan meresahkan di masyarakat. Belum lagi pergulatan antara menkes dan amerika terkait pertukaran virus, ckckck....kompleks ya. Saya memang terlibat dalam salah satu riset flu burung, tapi dengan berat hati saya tak bisa mengangkatnya dalam skripsi karena data2 nya itu emang bener2 ga boleh dipublikasikan, disimpan baik2, jadi buat apa dong????? Kalopun ngotot, saya harus mengurus perijinan ke bu Menkes (yg luar biasa keras untuk masalah ini), Singapure dan Amerika, serta kedutaan Jepang (selaku penyandang dana), panjang banget kan? Ya su lah, untuk sementara, biarlah data2 itu menjadi rahasia bersama, suatu hari juga pasti kan dibuka ke masyarakat, ketika saatnya sudah tepat dan semuanya sudah jelas....bukan lagi sekedar praduga... Sekarang, yang penting, kita sama2 tau cara mencegah penyakit mematikan ini (toh iklannya udah banyak). Yang pasti JAGA KEBERSIHAN DIRI DAN LINGKUNGAN!!!!
itulah ketika idealisme dibenturkan dengan realitas.....

siCk oR iLL???

Secara teori, sehat adalah keadaan sempurna, baik fisik, mental, dan sosial dan tidak hanya bebas dari penyakit dan cacat serta produktif secara ekonomi dan sosial......
Dengan kata lain, sehat secara FISIK; MENTAL; SOSIAL; DAN EKONOMI.....

SO, SUDAH SEHATKAH KITA????

Waduh, repot juga yaa, .....
coba kita kupas atu-atu dimensi sehat:

• fisik : semua fungsi tubuh berfungsi normal atau tidak adanya gangguan fuingsi tubuh
• mental : pikiran------berpikit logis/ rasional; emosi------mampu mengekspresikan emosinya; spiritual-------menjalankan syariat agamanya.
• sosial : mampu berinteraksi dengan lingkungan sosialnya
• ekonomi : produktif secara ekonomi atau melakukan kegiatan sosial (khusus pelajar dan mahasiswa)

finally, I MUST SAY.... I'M SICK....., I'M NOT FINE..... REALLY.....REALLY......

PERTAMA, secara fisik, tubuh ku sedang berjuang melawan berbagai virus, bakteri, jamur, parasit, ect....i can feel it, tubuhku letih, ia demam, tenggorokan sakit, sariwan dimana-mana (pasti karena faktor stress deh). Dampaknya, produktifitas rendah, bawaannya males mulu,,,,menyebalkan.... Tapi jangan berpikir aku akan menyerah pada makhluk bernama obat yang notabene adalah kumpulan zat kimia sintetis dan punya sifat racun yang hanya mengobati penyakitmu seketika dan dalam hitungan tahun berubah menjadi pemangsa ginjal (ga heran banyak orang yg berakhir dengan cuci darah dan cangkok ginjal)..... Lalu, apa yang kulakukan....? TIDUR, minum madu, jeruk nipis, jahe, susu, makan yang bener,apapun yang bisa bikin imunitas tubuh ku bangkit dari tidurnya, aktifin antibody yg secara alamiah emang ada. Tubuh kita cukup cerdas ko, tapi bisa manja dan males kalo kebiasaan dikasih obat....

kedua, secara MENTAL, apa iya aku masih bisa berpikir secara logis dan rasional? dalam kondisi underpressure, logika entah pergi kemana....mungkin ia sedang tamasya dan meninggalkan pemiliknya dalam kebingungan amat sangat...
STRESS!!!! sebenernya inilah sumber utama sakit mental yang berimbas pada fisik, sosial, dan ekonomi..... Parahnya lagi, rasa ini tak dapat diekspresikan, tertahan (mudah2an tulisan ini bisa jadi media untuk menyalurkan dan mengekspresikan rasa ini).... Untuk yg satu ini emang sulit, tapi sebenernya akar dari segala masalah. Kondisi mentalku sedang tidak sehat, pemicunya adalah stress dikejar deadline, ketidakpastian, perubahan2 mendadak, dan aku ga bisa berbuat apa-apa, pasrah??? NOPE, ga akan, aku bakal tetap berjuang, of course, aku ga selemah itu, iya kan? Biarkan untuk sesaat, JIWA KU BERISTIRAHAT, tapi ia akan kembali.....dengan jiwa baru yang lebih fresh yang lebih siap hadapi segala tantangan. Anggap ajah saat ini dia lagi membentuk antibody baru untuk melawan penyakit2 baru.... Gimana dengan hati? yah, emang ga cuamn mental, tapi ada benda asing yang juga berusaha menembus hatiku, tapi itu ga akan ku biarkan, ga akan kubiarkan benda asing itu mengotori hatiku, merusaknya, apalagi menyakitinya sampai dalam. ga akan., walaupun saat ini ia telah berhasil masuk ke selaput bagian luar, aku akan berusah mengeluarkannya, meski akan sakit, tapi takkan sesakit jika ia telah masuk ke dalamnya.... in process....to out it....sedikit menyakitkan, tapi tak apalah....

ketiga, secara SOSIAL, aku tak punya masalah dengan yg satu ini, tapi entah mengapa, belakangannya aku lebih menikmati kesendirian, sedang menikmati hubungan vertikal, dan sedikit menjauh dari hubungan sosial (horizontal)....Why? i dunno.... Mungkin secara sosial pun aku mulai sakit....simptom nya sudah muncul...huaahhhhh....i'm sick!!!!

keempat, secara ekonomi, jelas ini masalah, aku belum berpenghasilan,,,,,,walaupun secara status memang masih mahasiswa, tapi sampai kapan hidup bergantung terus dengan orang tua? mau jadi parasit selamanya? ya enggak lah.... Emang sih, udah mulai kerja kecil2an, udah punya penghasilan tidak tetap, tapi belum dapat dikatakan mapan secara ekonomi, dan belum bisa dikatakan sehat....

MENYEDIHKAN......TAPI AKU GA AKAN KALAH....SEMUA PASTI BISA DILALUI.....EVERYTHING IS OKEY.....DON'T WORRY BE HAPPY.....HADAPI DENGAN SENYUM......




 

aku (baca:kami) masih menunggu

Kemanakah dirimu mengembara?
begitu indah kah dunia hingga kami tak lagi menarik?
ataukah
di sana dirimu menderita dan terpenjara hingga tak bisa menemui kami lagi?

Kami di sini mengkhawatirkan mu
kami di sini selalu menunggu hadirmu
kami di sini selalu menanti kabar darimu
kami di sini tak kan pernah melupakanmu

kamu tetaplah bagian dari kami
tak kan ada yang berubah
karena kami masih menunggu....
selalu....

kami menunggumu
kami menantikanmu
kami merindukanmu

Kapanpun kamu ingin kembali
kami akan menerimamu dengan penuh kebahagiaan
tak akan ada yang berubah
kamu tetap jadi bagian dari kami

Dulu dirimu pernah berjanji menceritakan segalanya
semua beban yang menumpuk
semua masalah yang melanda
semuanya....

Tapi, kelak bila kau kembali ke sisi kami
aku takkan memaksamu bercerita semuanya
aku hanya akan mendekapmu bahagia....
aku hanya akan menunggumu hingga mau menceritakannya
tanpa paksaan
bahkan jika kamu tak mau menceritakannya, aku tak kan memaksa
aku hanya ingin kau kembali di sisi kami

kami menunggumu kembali di sini.....selalu....selalu.....
kamu tetap bagian dari kami
takkan ada yang berubah
percayalah.....
kami semua merindukanmu....

tidakkah kamu merindukan perjuangan yang indah ini???
aku yakin kamu pun merindukannya, iya kan???

terima kasih smua....

Terima Kasih ya atas segalanya...atas cinta-Mu yang selalu melimpah..., deras tak terbendung...., terima kasih...., nikmat-Mu tiada tara, rasa syukurku tak kan pernah cukup tuk membalas segalanya...., terima kasih ya Allah....
Terima kasih atas limpahan rahmat-Mu...
atas keluarga yang selalu mencintai ku, yang selalu ada saat ku butuhkan, yang selalu mengerti kebutuhan ku...
Terima kasih ibu atas cinta mu yang tulus, selalu memberi tanpa menuntut balasan..., cinta yang selalu bisa membuat ku bangkit di saat jatuh, membuatku tersenyum di saat sempit, membuatku jadi manusia dewasa yang tau makna hidup, ia mengajariku segalanya...terima kasih ibu....
Terima kasih ayah atas curahan kasih sayang mu, atas pengorbanan mu, atas kesetiaan mu, terima kasih ayah, karena mu aku selalu bahagia, selalu ada untuk ku...Terima kasih ayah atas cintamu yang begitu besar mengalir, membuat hidupku semakin indah krn cinta kasihmu
Terima kasih adik-adik ku, ryan dan firman yang membuatku dewasa menghadapi kalian, yang selalu peduli walau sering membuatku naik darah, yang selalu ada penuh cinta walau sering berbeda pendapat, kalian tetap ku sayangi...
Terima kasih untuk sahabat-sahabat ku yang selalu menyayangi aku, membuat seluruh hati ku dipenuhi cinta..., selalu mau jadi tempat berbagi, mau mendengar segala cerita dan kisah hidupku, mendengar keluh kesah ku, dan pastinya selalu mau menceritakan semua nya, selalu mau berbagi senang dan sedih, selalu ada di sampingku....Percaya untuk menceritakan segalanya pada ku, makasih ya....kalian selalu punya tempat tersendiri di hatiku. Maaf kalo belakangan ini waktuku untukmu begitu
terbatas, tapi percayalah kalian segalanya dan selalu kusayang...
Terima kasih untuk saudara-saudari ku seperjuangan, yang dengan setia berjuang untuk satu cita-cita.....hanya mengharap ridho Allah semata, tak pernah mengeluh walau cobaan begitu berat, pengorbanan dan pengorbanan....., tak pernah mengeluh, kita selalu berjuang bersama, menangis bersama. Walau kadang terasa berat, namun saudara-saudariku selalu ada menyemangatiku untuk terus maju dan berjuang...., tanpa kalian aku akan mudah tergelincir...Kalian adalah energi, kekuatan, dan semangat ku....terima kasih...
Terima kasih untuk semua kepercayaan dan cinta kasih kalian.... sehingga hatiku selalu terisi oleh cinta, tak pernah kering dan gersang, selalu disirami derasnya  kasih sayang....tak pernah kekurangan dan tak pernah menjadi pengemis cinta....terima kasih...
Terima kasih untuk teman2 seperjuangan ku di bangku kuliah, para pejuang kemanusiaan dan lingkungan. Orang2 yang selalu rela berkorban demi kemajuan kesehatan bangsa dan penyelamatan lingkungan hidup...., idealisme tinggi, tapi juga menjadi sahabat yang selalu berbagi kisah dengan ku....terima kasih guys....ku sayang kalian.....,
Untuk "adik-adikku" di smp 11 dan sma 1, kalian adalah sumber inspirasi ku, tempat ku mencurahkan segala perhatian dan kasih sayang, layaknya adik kandung ku sendiri. Bahagia ku ketika kalian begitu percaya menceritakan segalanya pada ku, pertanda kalian percaya dan menerima ku sbg bagian dari diri kalian....aku sayang "adik-adikku", sangat.....Kalian adalah inspirasi ku....terima kasih....

Skali lagi, terima kasih untuk segala cinta yang tercurah, membuatku merasa semakin sempurna.....Terima kasih..., semua terasa begitu lengkap....Aku menyayangi semuanya....matahari yang terbit menghangatkan dunia, awan yang meneduhkan, hujan yang menyejukkan, dedaunan yang membuat mata segar, lautan yang sangat kucintai , burung-burung, ikan, sapi, kambing, semua ciptaanNya....semuanya.....semuanya....terutama orang-orang di sekitarku yang ku sayangi....

Terima kasih....Terima Kasih....Terima Kasih....Terima Kasih....

aku kangeeeeeeeen.....

mungkin dia tak pernah tahu
mungkin dia tak akan tahu
walau pernah ku ungkapkan
betapa ku merindukannya

rasa kangen yang amat sangat
menumpuk
hingga nyaris hampir meledak....huh....

aku kangen....
saat-saat kita bersama, berbagi, bercerita..., semua begitu lepas...,

aku kehilangan dia..., padahal dia begitu dekat
aku merindukannya..., padahal dia begitu dekat
aku ingin menjumpainya, tapi mengapa begitu sulit???

padahal dia begitu dekat, tapi kenapa sangat sulit untuk bertemu?

aku kangeeeennnn

kabar darinya slalu ku nanti...,
andai dia tau betapa bahagianya aku saat mendapat sms darinya...,
huh, aku benar-benar ingin menjumpainya....,
seandainya hari ini jadi...., aku tak perlu menunggu....

semoga di pekan ini kita bisa bersua....
setelah sekian lama....
aku ingin mendengar semuanya, semuanya....
cerita-cerita tentang hidupnya.....
yang dulu selalu dibagi dengan ku....aku ingin mendapat kepingan hidupnya lagi....
aku kangen dia....

Go Ahead

oke...go ahead!
kata-kata simple
tapi itu jadi lampu hijau untuk ku memulai skripsi ...

pembimbing skripsi ku memang luar biasa sibu, bahkan proposal ku hanya di lihatnya dalam hitungan detik dan langsung di-acc, simple kan?

oke...ga ahead!
sms yang dikirimkannya ketika secara mendadak aku ganti topik tanpa membuat proposal, dan hanya kukabari beliau lewat sms

oke...go ahead!
kata-kata penuh makna

friends, go ahead
for your life
for your study
for yours

go ahead!!!

at IPB campus

kumpul-kumpul ma temen-temen ku.....

6 pertanyaan

Assalamu alaikum wr wb
suatu hari, Imam Ghozali berkumpul
dengan murid-muridnya.
Lalu Imam Ghozali
mengajukan enam pertanyaan pada murid-
muridnya.
Pertanyaan Pertama,
"Apa yang paling dekat dengan diri kita di dunia ini?"!
Murid-muridnya ada yang menjawab : orang
tua, guru teman dan kerabatnya.
Imam Ghozali menjelaskan semua jawaban itu benar.
Tetapi
yang paling dekat dengan kita adalah 'mati'.
Sebab itu sudah janji Allah bahwa setiap yang
bernyawa pasti akan mati. Oleh karena itu
sudah siapkah kita mati? Bekal apakah yang
akan kita bawa mati?!

Pertanyaan Kedua,
"Apa yang paling jauh dari diri kita di dunia ini?"
Murid-muridnya ada yang menjawab : Negeri
China , bulan, matahari dan bintang-bintang.
Imam Ghozali menjelaskan bahwa semua
jawaban yang mereka berikan adalah benar.
Tapi yang paling jauh dengan kita adalah 'masa lalu'.
Bagaimanapun kita, apapun kendaraan kita,
tetap kita tidak bisa kembali ke masa lalu. Oleh
karena itu kita harus menjaga hari ini dan hari-hari yang akan datang dengan perbuatan yang
sesuai dengan ajaran Allah.

Pertanyaan Ketiga,
"Apa yang paling besar di dunia ini?"

Murid-muridnya ada yang menjawab : Gunung,
bumi dan matahari.. Imam Ghozali menjelaskan bahwa semua
jawaban yang mereka berikan adalah benar.
Tapi
yang paling besar dari yang ada di dunia ini adalah
"nafsu" . Justru nafsu yang menguasai diri kita,
menyebabkan manusia gagal menggunakan akal, mata, telinga dan hati yang dikaruniakan
Allah untuk hidup dengan benar.

Pertanyaan Keempat,
"Apa yang paling berat di dunia ini?"
Murid-muridnya ada yang menjawab : baja,
besi dan gajah.
Imam Ghozali menjelaskan bahwa semua
jawaban yang mereka berikan adalah benar.Tapi
yang paling berat adalah
"memegang amanah".

Tumbuh-tumbuhan, binatang, gunung dan
malaikat, semua itu tidak mampu ketika Allah
meminta mereka untuk menjadi! kholifah
(pemimpin) di dunia ini. Tetapi manusia dengan sombongnya menyanggupi permintaan Allah,
namun kemudian manusia lupa akan janjinya
pada Allah.

Pertanyaan Kelima,

"Apa yang paling ringan di dunia ini?"

Murid-muridnya ada yang menjawab : kapas,
angin, debu dan daun-daunan.Imam Ghozali menjelaskan bahwa semua
jawaban yang mereka berikan adalah benar.Tapi yang paling ringan didunia ini adalah
"meninggalkan sholat" .Gara-gara pekerjaan dan urusan dunia kita dengan mudah
meninggalkan sholat.

Pertanyaan Keenam,

"Apa yang paling tajam di dunia ini?"

Murid-muridnya dengan serentak menjawab Pedang.!!.Imam Ghozali menjawab benar, tapi
yang paling tajam adalah "lidah manusia".
Karena manusia dengan begitu mudah
menyakiti hati dan melukai perasaan saudaranya sendiri.Tak ada manusia yang suci


Mari saling mengingatkan & memperbaiki
Moga hidup jadi lebih berarti
Tuk raih ridlo Illahi Robbi
Amiin

Wassalaamu'alaykum Warrahmatullahi